Hablamos de las colonias españolas en África de racismo, de cuanto hemos avanzado y de cuanto queda aún por hacer.
Programa radiofónico producido y elaborado por personas con problemas de salud mental que participan desde la Asociación Salud y Alternativas de Vida. Debates, reflexiones y curiosidades, alternado con el entretenimiento. Es "la hora de la verdad" para hablar de la vida, de disfrutarla y sentirla.
La actualidad de los problemas de las personas con salud mental, las efemérides que nos lleva a Cuba y un debate sobre el régimen cubano; pequeña biografía Manuel Alexandre, actor recientemente fallecido. El deporte del motor, ciclismo, fútbol son algunas de las crónicas que nos interesan. Las plazas PIR, de Psicólogos Internos Residentes y cómo llegar a serlo por oposición.