Comentamos la actualidad, escuchamos una entrevista a Miguel Lopes de Lisboa y contamos cómo hacer las alcachofas.
Rubén y Aitor Fernández comentan las noticias y los deportes.
Más tarde, (…)
En esta edición hablamos sobretodo con mujeres y de actos por las mujeres con motivo del Día de la Mujer del 8 de marzo. Contamos con la intervención de Marta Castaño, de ECO Leganés, repasamos la actualidad con Ángel García, entrevistamos a Aiht Bera, de Fusionart que junto con la Plataforma 2015 dinamizaron un Flash Mob en la Plaza del Carmen de Madrid donde participaron cientos de personas bailando para pedir que haya justicia de género bajo el lema "tu voz cuenta", finalmente, Julia nos cuenta cómo hacer salmón con verduras.