Comentamos la actualidad, escuchamos una entrevista a Miguel Lopes de Lisboa y contamos cómo hacer las alcachofas.
Rubén y Aitor Fernández comentan las noticias y los deportes.
Más tarde, (…)
En esta 484 se suben Héctor a dar las noticias y Aitor a hablarnos de los deportes en Leganés. Hablamos también de la huelga general con Borja, Secretario de Prensa, Propaganda y Comunicación de la Federación Comarcal Sur de CNT en Villaverde (Madrid). También contamos con una entrevista a Ángel Sánchez, Presidente de la A.VV. Zarzaquemada y miembro vocal de la junta directiva de la Federación de AA.VV. de Leganés, que forma parte de la Plataforma Leganés por la Huelga General. Terminamos con Julia que nos da una explicación sobre los diferentes tipos de colesterol.