Repasamos la actualidad; escuchamos a Carlos de MIRA, Tomás de Cimas y a dos mujeres de la Asociación Esperanza; y Julia nos cuenta cómo hacer sopa con cogotes de merluza.
Repasamos la actualidad, hablamos con Manuel Espinar que se encontraba en la manifestación frente a la Embajada de Honduras en Madrid, Marta Cañadillas nos lee "Donde habite el olvido" de Luis Cernuda y contamos cómo hacer tomates rellenos de ensaladilla.