Repasamos la actualidad, contamos cómo hacer cintas con salsa de espinacas y entrevistamos a Cristina Hernández precursora de "El Quijote en movimiento", un expectáculo multidisciplinar (danza, (…)
La 484 con el Club de Atletismo de Leganés, una receta de pestiños y actualidad.
Marta Cañadillas entrevista a una persona del Club Atletismo de Leganés y hablan sobre la situación de los parques e infraestructuras, entre otros temas.
Julia López nos trae su receta de pestiños.
Rubén y Marta también comentan algunas noticias de actualidad.