Repasamos la actualidad; hablamos con Manuel Espinar, de Cultura y Paz, sobre el proyecto "Puente a la otra orilla", y contamos cómo hacer merluza en salsa verde.
La 484 recibe a Miguel Muga de Amnistía Internacional de Leganés y al músico Sandropop.
El 23 de septiembre se presenta el nuevo grupo local de Amnistía Internacional y hablamos sobre ello por teléfono con Miguel Muga.
Además nos visita el músico Sandropop y hablamos tanto de su música como del panorama musical en general.